Prvi in najpomembnejši ukrep v boju proti alergijam pri otroku je ta, da dobro poskrbite za zdravje njegove črevesne mikroflore in tako močan imunski sistem.
Položaj, v katerem boste rodili, ima velik vpliv na to, ali se boste raztrgali ali bo celo potreben prerez presredka. Raztrganine se najpogosteje zgodijo v ležečih in polležečih položajih, pri katerih je največji pritisk na presredek.
Po statističnih podatkih bi naj jutranja nosečniška slabost mučila kar polovico nosečnic. Zato smo za vas zbrali pet nasvetov, kako se je učinkovito lotiti.
Ohranite jutranjo rutino, otroke vključite v načrtovanje obrokov, ne pozabite na dovolj gibanja in poskrbite, da bo vsak družinski član imel dovolj prostora, kjer bo lahko nekaj časa povsem sam.
Jemljite varnostna opozorila tako v službi, kot v trgovinah in drugih javnih prostorih ter doma resno ter otroku z zgledom pokažite pravo družbeno odgovornost. In ne pozabite pomiriti otroka, ki je morda tudi prestrašen.
Dopoldne organizirajte domačo šolo oziroma vrtec, popoldne pa se družinsko lotite tistih "nenujnih" domačih opravil. In ne pozabite biti z otroki vsak dan na soncu in v naravi, najbolje v gozdu.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
